Bergen zijn een metafoor voor stoïcisme, fier en stevig
Stoïcisme boek 31 | Stoïcisme en dankbaarheid

Stoïcisme boek 31 | Stoïcisme en dankbaarheid

Dankbaarheid is als de zon. Ze is er altijd, maar we merken haar pas op als we stilstaan, als we haar echt toelaten. We leven ons leven gehaast en in die haast van het leven kijken we voorbij de simpele dingen. En dat terwijl die ons het meest dragen. Stoïcisme nodigt je uit om opnieuw te leren zien en te waarderen wat er al is en wat je al hebt. Zo hoef je niet zozeer te verlangen naar wat ontbreekt.

Seneca schreef: “We moeten onze zegeningen tellen, zelfs wanneer ze klein lijken.” Hiermee bedoelde hij niet dat je geen aandacht mag schenken aan moeilijkheden, maar dat je een balans zou moeten vinden. Zelfs in je donkerste dagen kun je een klein lichtje zien schijnen. Als je maar kijkt.

De geur van vers gemaaid gras of de geur van regen op een warme dag, een glimlach die onverwachts kwam. Hoe vaak nemen we die momenten voor lief, zonder er aandacht aan te schenken? Hoe vaak vullen we onze gedachten met wat we nog willen, in plaats van wat we al hebben?

Buiten verandert de lucht langzaam van kleur, een spel van licht en schaduw dat niets van je vraagt. Je kijkt en voelt een kleine golf van dankbaarheid, niet voor iets groots, maar voor het eenvoudige feit dat je leeft, dat je ziet, dat je ademt.

Dankbaarheid begint klein. Ze vraagt geen oplossing. Ze vraagt alleen dat je stopt en kijkt. En als je dat vaak genoeg doet, wordt het leven lichter. En misschien zelfs wel prachtig.

Vrouw pakt een boek uit een boekenkast

Klik op de link voor teksten uit het boek De stoïcijnse levenswijze

DE STOÏCIJNSE LEVENSWIJZE

Neem contact op met Harrie

  • Voor het ontvangen van teksten over stoïcisme
  • Voor reserveren boek: De stoïcijnse levenswijze
  • Voor een lezing over stoïcisme of levenskunst
  • Voor coaching of supervisie

 

       

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.